Poetsroutine

Poetsles Nicolaasschool

TandenpoetslesLianne van ’t Ende, mondhygiëniste van Tandartspraktijk Kies en Co, verzorgde in het kader van “Hou je mond gezond”, poetslessen bij Groep 3, 4 en 5 van de Nicolaasschool in IJsselstein. Het was de eerste uit een reeks van poetslessen bij scholen in IJsselstein. Uiteindelijk krijgen maar liefst duizend kinderen poetsles. Elke groep op het eigen niveau. (meer…) Lees verder

Stokeren een gewoonte?

Gewoonte-stokeren-tandarts Toch nog even een laatste aflevering op Netflix bekeken. Eigenlijk is het alweer te laat geworden dus de hoogste tijd om je bed op te zoeken. Vermoeid hijs je jezelf uit de bank. Eigenlijk is het al veel te laat en ben je al weer te moe om je tanden te poetsen. (meer…) Lees verder

Hoe erg is het om naar bed te gaan zonder tandenpoetsen?

Tandenpoetsen doen we braaf voor het slapengaan. Maar hoe erg is het als je het een keer overslaat? Niet erg, zo lezen we op de Greatist. Of beter gezegd, het is niet erg als je je tanden niet poetst vlak voordat je naar bed gaat. Zo lang je maar niks eet of drinkt na de laatste keer tandenpoetsen. ’s Nachts zijn je tanden namelijk kwetsbaarder voor bacteriën, omdat je minder speeksel aanmaakt dat je tanden beschermt. En bacteriën zijn dol op voedsel- en drankresten. (meer…) Lees verder

Optimaal je tandenpoetsen: hoe doe je dat?

Kassa-tandenpoetsenAlles wat je altijd al wilde weten over tanden poetsen Onder dat motto besteedde het tv-programma \'Kassa\' op zaterdag 26 september 2015 aandacht aan mondzorg. ACTA-onderzoeker en mondhygiënist Martijn Rosema was in de VARA-studio te gast om toelichting te geven en vragen te beantwoorden. (meer…) Lees verder

Tips ouders: ‘Niet te streng’

Ouders niet te streng voor kinderen Vijf tips voor ouders van Tandartspraktijk Kies & Co Dat je niet te veel moet snoepen en goed moet poetsen weten we allemaal. Maar daarmee ben je er niet. Hieronder vijf tips van tandartsen waar je als ouder niet meteen aan denkt. (meer…) Lees verder

Poets-instructie

Flossen-poets-instructiePoetsen is volgens de tandarts een kunst Als je mijn blog met “8 cruciale poetstips” gelezen hebt, ben je er mee bekend dat het belangrijk is om 2x daags minimaal 2 minuten je tanden te poetsen met fluoride tandpasta. Veel mensen verklaren in mijn praktijk de poets-instructie keurig te volgen. Desondanks merken we in onze tandartspraktijk dat de tanden en kiezen toch niet voldoende schoon zijn. Als iedere dag dezelfde plekken niet goed schoon gemaakt worden, dan zijn problemen een logisch gevolg. Terwijl je dat juist wil voorkomen. (meer…) Lees verder

Tandenpoetsen is topsport

Tandenpoetsen-preventie-tandarts-IJsselstein8 ultieme tips voor het poetsen van je tanden zijn nodig, want ondanks dat we allemaal onze tanden poetsen en dat hopelijk tweemaal per dag doen, heeft een aanzienlijk deel van de Nederlanders last van ontsteking van het tandvlees ofwel gingivitis. Als de ontsteking zich nog verder uitbreidt naar het kaakbot spreken we van parodontitis. Waarschijnlijk hebben je ouders je het poetsen geleerd. Of heeft je tandarts of mondhygieniste je als kind of op latere leeftijd poetsinstructie gegeven. Maar hoe goed ben je nu (meer…) Lees verder