goed poetsen

Poetsles Nicolaasschool

TandenpoetslesLianne van ’t Ende, mondhygiëniste van Tandartspraktijk Kies en Co, verzorgde in het kader van “Hou je mond gezond”, poetslessen bij Groep 3, 4 en 5 van de Nicolaasschool in IJsselstein. Het was de eerste uit een reeks van poetslessen bij scholen in IJsselstein. Uiteindelijk krijgen maar liefst duizend kinderen poetsles. Elke groep op het eigen niveau. (meer…) Lees verder

9 gewoonten die je tanden verpesten

Zelfs twee keer per dag poetsen, een beetje flossen en stoken is niet genoeg voor een gezond gebit! Want ook bijvoorbeeld eten en drinken gedurende de dag is een aanslag op je tanden. Net als heel veel andere gewoonten. Wat is er dan zoal slecht voor je tanden? (meer…) Lees verder

Stokeren een gewoonte?

Gewoonte-stokeren-tandarts Toch nog even een laatste aflevering op Netflix bekeken. Eigenlijk is het alweer te laat geworden dus de hoogste tijd om je bed op te zoeken. Vermoeid hijs je jezelf uit de bank. Eigenlijk is het al veel te laat en ben je al weer te moe om je tanden te poetsen. (meer…) Lees verder

Hoe erg is het om naar bed te gaan zonder tandenpoetsen?

Tandenpoetsen doen we braaf voor het slapengaan. Maar hoe erg is het als je het een keer overslaat? Niet erg, zo lezen we op de Greatist. Of beter gezegd, het is niet erg als je je tanden niet poetst vlak voordat je naar bed gaat. Zo lang je maar niks eet of drinkt na de laatste keer tandenpoetsen. ’s Nachts zijn je tanden namelijk kwetsbaarder voor bacteriën, omdat je minder speeksel aanmaakt dat je tanden beschermt. En bacteriën zijn dol op voedsel- en drankresten. (meer…) Lees verder

Pijn verleden tijd?

pijn-tandartsTandartsbehandeling pijnloos? Jazeker, de tandheelkundige techniek en kennis is de laatste jaren sterk gevorderd. De angstbeelden uit wellicht je eigen jeugd zijn bij een modern geschoolde tandarts toch echt verleden tijd. Eigenlijk kunnen nagenoeg alle tandartsbehandelingen vrijwel pijnloos ondergaan worden. Dus pijn is gelukkig verleden tijd. Ook bij Tandartspraktijk Kies & Co.  (meer…) Lees verder

Poets-instructie

Flossen-poets-instructiePoetsen is volgens de tandarts een kunst Als je mijn blog met “8 cruciale poetstips” gelezen hebt, ben je er mee bekend dat het belangrijk is om 2x daags minimaal 2 minuten je tanden te poetsen met fluoride tandpasta. Veel mensen verklaren in mijn praktijk de poets-instructie keurig te volgen. Desondanks merken we in onze tandartspraktijk dat de tanden en kiezen toch niet voldoende schoon zijn. Als iedere dag dezelfde plekken niet goed schoon gemaakt worden, dan zijn problemen een logisch gevolg. Terwijl je dat juist wil voorkomen. (meer…) Lees verder